ちょっと最近、後ろ首左側上部と左肩甲骨上部が痛い。
朝起きると少し左首上が張っている感じでちょっと痛い感じにも感じる。
肩甲骨も押すと痛い。
今に始まったばかりではないが、ここ最近ちょっと気になる痛さ。先々週、風邪を引く前に思いリュックをしょって自転車まで会社に行った日が何日かあったがこれが少し関係しているかもしれない。
今まで自転車に簡易キャリーをつけて靴をいれていたのだがこれを外して自転車が軽いことに快感を覚えて(ダンジングが軽い)、今ではもうリュックの中に靴を入れている。これによってリュックが重くなるのは承知だがやはりじわじわと背中、首にきているのかもしれない。古傷の肩甲骨も圧迫されて首に影響を与えることは以前もあったがさすがに朝起きる時に痛いのはなかったのでちょっといたわらないといけないかもしれない。
先週の風邪はもうよくなって超回復が効いたのか、外に行く気がしたり、会社帰りに寄り道をする気もできてきた。